完璧を手放す
ダイエットに成功するタイプの思考…
『あー美味しかった！よし！明日からまた頑張るぞっ！』
ダイエットに挫折するタイプの思考…
『あぁ、またたくさん食べてしまった…、自分はなんてダメな人間なんだ…。なんて意思の弱い人間なんだ…。やっぱり私にはダイエットなんてできないんだ…。』
罪悪感からまたヤケ食い。
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Q. あなたはどっちタイプ？
【思考を変えるダイエット】Moon's Natural Diet
〜ダイエットを頑張るあなたに気づきを与えるショートメッセージ〜
Moon's Natural Diet
あなたがあなたらしく生きるための未来実現を応援するダイエットパートナー
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